✅ Набор социальных услуг– это возможность льготным категориям жителей нашего города получить лекарства и медицинские изделия любой стоимости бесплатно❗️ ☝🏻 Эту возможность предоставляет государство. Что гарантирует набор социальных услуг смотрите в нашем плакате

✅Официально. Опубликованные на сайте сведения подтверждены исследованиями и содержат достоверную информацию. Приглашенные специалисты рассказывают только о доступных и несложных способах поддерживать здоровье. ✅ Коммуникация. Это не только справочные статьи, интересные новости, авторские колонки, комментарии экспертов и видеоуроки. На портале разработаны инструменты, которые помогут вам улучшить качество жизни. ✅ Здоровье. Материалы рассказывают не о медицине или красоте, их задача – помочь вам сохранить здоровье, продлить жизнь и минимизировать последствия ошибок прошедших лет. Заботиться о себе и близких никогда не поздно. Начните прямо сейчас. ✅ Образ жизни. Это не кратковременные процедуры, а способы выработки новых полезных привычек. Приучите себя к небольшим несложным изменениям, и скоро перестанете их замечать. Зато ваше тело заметит и будет благодарно. Подарите себе здоровую жизнь. 💯 Даже небольшое изменение образа жизни может принести вам несколько лишних лет активной жизни и улучшить настроение. Сделайте маленький шаг сегодня, найдите поддержку среди пользователей портала и начните жить хорошо.

Внимание ! Через Платформу обратной связи можно сообщить о проблеме или внести свои предложения Жители Севастополя могут сообщить о проблеме или внести свои предложения напрямую в местные органы власти благодаря Платформе обратной связи (ПОС). К данной системе подключены не только ведомства исполнительной власти, но и школы, библиотеки, учреждения культуры и другие социально-значимые организации. Чтобы направить обращение, необходимо воспользоваться приложением «Госуслуги. Решаем вместе» или перейти по виджету с аналогичным названием, которые размещены на сайтах органов власти. Заполнив необходимую форму, описав суть, информация отправляется в профильный орган. Кроме того, для удобства граждан в официальных сообществах органов власти в социальной сети «ВКонтакте», размещены виджеты «Сообщить о проблеме», который позволяет направить обращение, и «Высказать мнение», перейдя по которому пользователи смогут принять участие в проводимых опросах, голосованиях и общественных обсуждениях.

Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно. Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни. О правилах, которые помогут сохранить и повысить его рассказала Оксана Рябцева, заведующая Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. 🥕🥦🍏1. Правильное питание. Это один из основных аспектов. Полезно употреблять продукты-пробиотики, повышающие количество полезных бактерий в организме. 🏃🏻‍♀2. Утренняя зарядка и физические нагрузки. Всё это улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Люди, регулярно занимающиеся спортом, болеют простудой на 25% реже, чем те, кто не ведет здоровый образ жизни. Всего 30-60 минут спорта в день позволяет вас стать здоровее. 🤭3. Положительные эмоции. Счастливые, невозмутимые и полные энтузиазма люди менее подвержены простудам. Веселье и здоровый образ жизни неотделимы друг от друга. Длительный стресс наносит мощнейший удар по иммунитету. 💤4. Крепкий сон. Лучший способ оставаться здоровым — спать по 7 — 8 часов. Хороший ночной сон укрепляет иммунную систему. Во время ночного сна уровень мелатонина увеличивается, что и улучшает работу иммунной системы. 🚭5. Отсутствие вредных привычек. Алкоголь приостанавливает работу лейкоцитов, определяющих и уничтожающих инфекционные клетки и сами вирусы. Помните, что алкоголь и здоровый образ жизни несовместимы, также как курение и наркомания. Чтобы сохранить свою иммунную систему вашим девизом должно быть: нет стрессу, нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха! Постарайтесь получить как можно больше положительных

Что можно сделать? ♦️ Зарегистрировать рождение ребёнка в органе ЗАГС. В роддоме маме предложат на выбор: получить бумажное медицинское свидетельство о рождении или оформить электронное. Как действовать дальше, зависит от вида документа. ♦️ Прописать ребёнка по месту жительства. Зарегистрировать ребёнка можно по месту жительства любого родителя или опекуна. На выбор можно получить бумажное или электронное свидетельство. Оба документа имеют одинаковую юридическую силу. ♦️ Записать ребёнка в детский сад. Подать заявление, выбрав подходящий детский сад, теперь тоже можно через Госуслуги. ♦️ Оформить получение пособия. После регистрации ребёнка по месту жительства в зависимости от жизненной ситуации можно подать заявления и получить: выплату в связи с рождением (усыновлением) первого ребёнка или пособие на ребёнка из малообеспеченной семьи. ♦️ Получить другие меры социальной поддержки. Через портал Госуслуги можно подать заявление на оформление материнского капитала, распоряжение материнским капиталом и установление статуса многодетной семьи. ♦️ Подать заявление, чтобы получить повторное свидетельство о рождении, свидетельство об установлении отцовства и заграничный паспорт. 👉🏻С подробной информацией о получении услуг, можете ознакомиться по ссылке https://www.gosuslugi.ru/baby.