Отделение платных услуг(справки): +7(978)9800412

Приемное отделение: +7(978)9726790

Секретарь руководителя: +7(978)9063753, 24-10-03,
e-mail: sgpb92@mail.ru

Стартовала неделя, посвящённая профилактике онкологических заболеваний


🦠Важно понимать, что на ранних стадиях рак может не проявлять себя, но большинство случаев его можно вылечить, если обнаружить болезнь вовремя.

❗️Есть факторы, которые влияют на риск развития рака: некоторые из них не зависят от нас, например, наследственность, а другие мы можем контролировать, например, злоупотребление алкоголем и курение, неправильное питание и недостаток физической активности.

✅Профилактика — важная часть борьбы с онкологическими заболеваниями.

👩🏻‍⚕️Наталья Яскевич, заведующая поликлиникой Севастопольского онкологического диспансера, напоминает, что при многих видах рака есть высокий шанс излечения при раннем выявлении и правильном лечении. Поэтому никогда не забывайте о профилактических осмотрах и диспансеризации — они помогают обнаружить опасные заболевания на ранней стадии и начать их лечение вовремя.

👉🏻Вот несколько простых правил профилактики онкологических заболеваний:

1️⃣ Питайтесь правильно и сбалансированно. Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витаминами и клетчаткой. Ограничьте потребление жирного, сладкого, солёного, острого и копчёного.

2️⃣ Ведите здоровый образ жизни. Не курите и не употребляйте алкоголь, занимайтесь спортом, следите за продолжительностью и качеством сна, контролируйте уровень стресса.

3️⃣ Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры. Это поможет обнаружить рак на ранней стадии.

Будьте здоровы!